「シャワーを浴びたの？って言われるくらい頭から汗をかく」
「頭の汗がすごくて、汗が滴ってくる」
このように、頭にかく汗のことでお悩みではないですか？あまりに頭の汗の量が多いのなら、「多汗症」の可能性があります。
- 頭に大量の汗をかく原因
- 多汗症の症状
- 多汗症の治療方法
- 頭の汗を抑える方法
頭の汗でお悩みでしたら、ぜひこの記事を最後まで読んでみてください。
全身多汗症もちの私が、頭の汗や治療について説明していきます！
Contents
大量にかく頭の汗は病気なの？
・あまりにも大量の汗を頭にかくからシャワーを浴びたと勘違いされる
・少し動いただけで髪の毛から汗が滴る
・暑いわけでもないのに汗をかく
・頭の汗が垂れてきて首周りがびしょ濡れになる
このような経験をお持ちではないでしょうか？
頭から出てくる汗は、隠すこともできず、ツラく恥ずかしい思いをして悩んでいる方も多いと思います。
上記のような症状にお悩みの方は、もしかしたら「多汗症」という疾患が原因かもしれません。
汗っかきはよく「健康だから」とか「代謝が良いだけ」とか言われますが、多汗症は決して健康とか代謝とかいう単語では片付けられるものではないものです。
もしもあまりに頭から汗が吹き出してくるようであれば、多汗症を疑ってみてください。
多汗症は、汗が出る部位によって大きく4つに分類されます。
- 腋窩多汗症（ワキ）
- 手掌多汗症（手のひら）
- 足底多汗症（足の裏）
- 頭部顔面多汗症（頭・顔）
頭から汗が大量に出る場合は、一番下の「頭部顔面多汗症」に該当します。
自分が頭部顔面多汗症かどうかを調べる方法
頭の汗には悩んでいるけど、はたして自分が頭部顔面多汗症なのかわからない…という方は多いでしょう。
もしかしたらただの汗っかきかもしれないし、生まれつきの体質かもしれない。それに仮に多汗症だったとしても、疾患を診断するなんてできません。
そこで多汗症かどうかを調べる方法をここではご紹介します。
・最初に症状がでるのが 25 歳以下であること
・対称性に発汗がみられること
・睡眠中は発汗が止まっていること
・1週間に1回以上多汗のエピソードがあること
・家族歴がみられること
・それらによって日常生活に支障をきたすこと
これらの項目のうち、2つ以上当てはまれば多汗症と診断されます。これは病院でも実際に診断の材料として使われているものです。
当てはまるものがいくつかるか、数えてみてください。
頭部顔面多汗症の症状
頭に汗をかくことで悩んでいる方は、想像以上に多くいます。私は全身に汗をかきやすいタイプの多汗症ですが、とくに顔や頭に汗をかきやすいです。
頭は髪がぐっしょり塗れるので、汗をかいていることを隠せず周りから「なんでそんなに汗をかいているの？」と不思議がられてしまうことも少なくありません。
頭の汗に悩んでいる方が実際にどのような悩みを抱えているのか、いくつか知恵袋から声を集めてみたので一緒に見ていきましょう。
30代女性なのですが、頭からものすごい量の汗が出てきます
真夏になると、シャワーを浴びたら乾かしてから来るべきじゃないかな？と会社で注意を受けるほどです（出かける時はサラッサラでした）
多汗症については、手足なら薬剤の使用も可能かと思いますが、何分頭からの汗なため薬剤も使えず大変困っております一部引用：知恵袋
全身の汗もすごいですが、頭からの汗が1番すごくて、体育で運動したときなんか頭はシャワーを浴びたときくらい濡れます。また家から学校は徒歩5分ほどなのに、それだけで汗だくで髪が濡れます。集会のときは動いてもいないのに汗だくで髪が濡れて、クラスの人たちにバカにされてつらいです。
もうこんなに汗をかきたくないです。
親に相談しても、あんまり考えないでおきなさいと言われて終わりました。一部引用：知恵袋
頭から汗が大量に出ます。
その頭から出た汗が首にだらだら流れたり、顔に流れてきます。
暑いと思った時に頭を触るとすごく熱いです。
友達の頭と触って比べても私の頭のほうが熱いです。これは何故なのでしょうか？
身体の体温調節が下手なのでしょうか？
頭からの大量の発汗を少しでも抑える方法はありますか？
引用：知恵袋
この時期、家から駅まで数分歩くだけで汗が止まりません。
電車に乗っている最中も汗がだらだら流れてきます。
拭いても拭いても止まらず、その結果、髪の毛がお風呂に入ったみたいにびしょびしょになってしまいます。
外は暑いので、動かなくても頭はびっしょりです。
汗がすごいのが恥ずかしくて、街中を歩くのも顔を上げられません。一部引用：知恵袋
頭汗の量が尋常じゃありません。
３１歳女性です。元々汗かきの体質なのですが特に頭からの汗がものすごく、頭だけシャワーを浴びたようになります。冬でも５分歩くと頭に汗と湯気が、、、人からは汗をかけないよりいいじゃないと言われますが、頭汗の事で精神的に参ってしまってもうぐったりです、手術で治したいと考えていますがボトックス以外の方法で確実に止まる手術はあるのでしょうか？
引用：知恵袋
頭に汗をかくと、髪の毛までぐっしょりと塗れるため、見た目を気にしている方が多いですね。冬だと汗が湯気となって、さらに恥ずかしい思いをしてしまいます。
夏はびっしょりになるくらい汗をかき、冬はびっしょりにならずとも湯気が出て年中を通してツライ症状に悩ませてしまうものです。
大量の頭汗・頭部顔面多汗症の原因
なぜ頭から滝のように汗をかいてしまうのでしょうか。健康の証のように見られることの多い汗も、度が過ぎれば大きな悩みの種です。
頭部顔面多汗症を含め、すべての多汗症は何か他の疾患が原因で起こるものと、とくに他に原因はないのに起こるものとがあります。
他の疾患が原因で起こるパターン
もともと多汗症以外の病気があって、それが原因で汗をかきやすくなることもあります。これを原発性多汗症とも呼んでいます。
主に以下の疾患が原因で症状が出ることが特徴です。
- 循環器疾患
- 感染症
- 悪性腫瘍
- 甲状腺機能亢進症
- 末梢神経障害
とくに甲状腺機能亢進症は、汗をかきやすくなる疾患としてよく知られています。多汗症かな？と思ったら、まずはこれらの疾患がないかをチェックしておくと安心です。
私の場合は、汗に悩んでいると医師に相談したら、医師が血液検査をしてチェックしてくれました。
とくに原因がないのに起こるパターン
おそらく多くの方は、「なんで多汗症になったのかわからない」という原因が不明なパターンだと思います。これを続発性多汗症とも呼んでおり、自律神経失調症や遺伝、ストレスなどによって起こることが特徴です。
自律神経とは、交感神経と副交感神経のことです。汗は交感神経が興奮することでかくようになっており、交感神経が働きすぎもしくは副交感神経が働かなすぎると必要以上に汗をかいてしまいます。
過度なストレスは自律神経の働きを乱れさせるので、こちらも多汗症の原因です。
また多汗症は、遺伝する可能性があることも明らかになっています。どの遺伝子が原因になるのか、どれくらいの確率で遺伝するのかなど詳しいことはわかっていませんが、親や兄弟に多汗症の方がいると発症しやすいそうです。
頭汗・頭部顔面多汗症の治療方法
他に原因の疾患がある場合は、そちらを治療していくことで多汗症の症状も落ち着いてきます。しかし特に疾患がない場合はそうもいきません。
そのようなときは、多汗症を治すための治療を始めることが大切です。さまざまな治療方法があるので、自分に合うもの、効果があるものを見つけていきましょう。
頭部顔面多汗症の治療方法としては、主に
- 塩化アルミニウム液
- 内服療法（飲み薬）
- ボトックス注射
- 交感神経遮断術
の4つの方法があります。
塩化アルミニウム液
塩化アルミニウム液は、汗腺にダメージを与えることで汗を出にくくするものです。頭に使う場合は、10～20％の濃度のものが推奨されています。
塩化アルミニウム液は人によって刺激を感じることもあるのと、頭皮が荒れるとかゆくなったり赤くなったりするので、できれば低い濃度のものから試してみてください。
市販で購入するのなら、テノール液（3.9％）やオドレミン（13％）あたりが使いやすいかと思います。
高濃度のものが良い方は、パースピレックスがおすすめです。パースピレックスには塩化アルミニウムが20％と高濃度配合されています。
塩化アルミニウム液の種類や濃度の違いについては以下の記事で詳しく解説しているので、こちらを参考にしてみてください。
内服療法（飲み薬）
頭皮に塩化アルミニウム液を塗るのは合う人と合わない人が分かれるため、飲み薬を使っている方も多いです。もちろん塩化アルミニウム液と飲み薬を併用していく方法もできます。
飲み薬には自律神経を整えて汗をかきにくい体に整えていくものと、強制的に交感神経の働きを抑えて汗をかかなくするものが一般的です。
汗をかきにくい体質を作るために漢方薬を使うことが多くあります。市販でも買えるので、病院に行くのがちょっと恥ずかしかったり親に相談できなかったりする場合は、市販薬で試してみても良いかと思います。
漢方薬以外でも市販薬で汗を抑えられるものがあるので、以下の記事もぜひ読んでみてください。
ボトックス注射
ボトックス注射とは、交感神経の働きを抑える作用のあるボツリヌス毒素を注射する治療方法です。1回注射するだけで4～9か月くらい汗止めの効果が続きます。
多少の痛みがあるのと、費用が10万円前後かかるのでためらってしまう方もいるかもしれませんが、手術以外で汗をきっぱり止められる方法として人気です。
交感神経遮断術
交感神経を手術で取り除いてしまう治療方法です。頭部顔面多汗症を根本的に解決できる方法ですが、傷跡が残ったり代償性発汗といって頭以外の部位の汗が増えたりとデメリットもあります。
治療効果は高いので、メリットとデメリットをよく考えた上で受けるかどうかを決める必要があります。
頭からの大量の汗は「多汗症」
髪の毛がびっしょりになるほど頭から汗が出るのは、多汗症の可能性が高いと考えられます。市販薬でも対策できますが、できれば他に原因となる疾患がないかどうかを病院で検査してもらいましょう。
んで汗が出るの？どうやったら治るの？と最初はツライことも多いかと思いますが、まずは治療を開始するところから始めてみましょう。
